健康同學會

蔬果579 健康人人有

於蔬果中所含的化學成分，已經證實具有多重的抗癌效果，而在流行病學的調查上也指出，足量的蔬菜水果，確實可以降低罹患各種癌症的機會，因此，「多吃蔬菜水果」已經是「全民飲食防癌運動」的新主軸。

而蔬菜1份約為1碗生菜或半碗熟菜，而水果1份約為切好半杯或柳1個或奇異果1個或葡萄柚半個等。

學齡前兒童：蔬菜3份量、水果2份量=總份量5份

小學學童及女性：蔬菜4份量、水果3份量=總份量7份
男性：蔬菜5份量、水果4份量=總份量9份
亦即，2至6歲之學齡前兒童，每天應攝取5份新鮮蔬菜水果，其中應有3份蔬菜及2份水果；6歲以上學童、少女及所有女性成人，應每天攝取7份新鮮蔬菜水果，其中應有4份蔬菜及3份水果；而青少年及所有男性成人，則每天應攝取9份新鮮蔬菜水果，其中應有5份蔬菜及4份水果。

若能依此「多吃蔬菜水果──蔬果579，健康人人有」之原則，以蔬菜水果當作點心，取代西點蛋糕，並以新鮮純果菜汁取代咖啡、可樂、沙士等飲料，我們將可以看到癌症降低的成果。

蒙納維果汁結合了19種美味可口的水果。除了巴西莓提供了主要的成份外，其他包含在內的每種水果亦都是經過科學家及產品研發部門精心挑選而來的。巴西莓所 富含的抗氧化能力，可以幫助大家對抗自由基所為身體健康帶來的影響。經過專門的冷凍乾燥技術，MonaVie能夠保留住它豐富的營養成份。蒙納維冷凍乾燥 的巴西莓粉含有一種高於其他蔬果的ORAC(一種衡量抗氧化能力的方法，在以克為單位的基)。

蒙納維果汁是由巴西莓與其他18種水果所製成的美味營養果汁。 巴西莓是蒙納維果汁的基礎，但由於天然水果中有數以千計的植物營養素，蒙納維公司不會只著重一種而忽略掉其他的部份。因此MonaVie挑選了其他18種 水果，每一種都具有獨特的益處，也能夠為優質的蒙納維果汁帶來不同的營養素和有益成份。這些果汁的相互作用可使蒙納維果汁達到任一單一果汁所能帶來的益 處

數百年前,生活在亞馬遜河流域的人們一直對這種能促進健康的獨特水果備感推崇，並將它視為健康和活力的來源。

同時，巴西莓顯著的健康效益也不斷地被現代科學所記載。它是上天給予的恩賜,且充滿了難以比擬的營養成份。
巴西莓擁有豐富的營養成份，使它成為蒙納維果汁的完美基礎

一個令人垂涎的特色-- 融合了巴西莓和另外18種來自世界各地對身體有益的水果，造就了MonaVie機能性調和飲品。

精粹

精粹是令人垂涎的巴西莓混合飲料，它是存在於自然界最優質的食物之一，本品另含有18種對身體有益的水果。此種果汁飲料可以攝取到均衡、多樣性及適度的營養，而提供多元的植物營養素更有助維持您的整體健康。

動能

蒙納維動能果汁是一項先進的、並結合19種對身體有益的水果飲品，這也包括了巴西莓 - 一種生長於亞馬遜河流域的超級水果。今天就跟著蒙納維動能果汁一起動起來吧！